- Αποφυγή προσβλητικών λόγων  και μόνο τρυφερά και γλυκά λόγια για τους άλλους.   - Αποφυγή της δυσαρέσκειας και της αχαριστίας  και γέμισμα της καρδιάς με ευγνωμοσύνη.   - Αποφυγή του θυμού και γέμισμα του εαυτού μας  με πραγματική ευγένεια και υπομονή.   - Αποφυγή της απαισιοδοξίας  και αγκάλιασμα της...