Γενικά αναμενόμενες με ανυπομονησία, οι καλοκαιρινές διακοπές μπορούν επίσης να αποτελέσουν πηγή ανησυχίας για ορισμένα ζευγάρια. Αποκλίνουσες προσδοκίες, συσσωρευμένη κόπωση, σιωπηλή απόσταση… Πώς μπορεί αυτή η περίοδος να αποτελέσει ευκαιρία για επανασύνδεση;
«Είμαι λίγο ανήσυχη για τις διακοπές. Ο Μάξιμος δούλευε σαν τρελός όλο το χρόνο, ζούσαμε τις ζωές μας παράλληλα, νιώθω ότι δεν τον έχω δει καθόλου, θα πρέπει να προσαρμοστούμε ξανά και ξέρω ότι δεν θα είναι εύκολο», εκμυστηρεύεται η Σεγκολέν, 45 ετών, παντρεμένη εδώ και περίπου δεκαπέντε χρόνια και μητέρα τριών παιδιών. Ο σύζυγός της διατηρεί μια μικρή επιχείρηση στη βιομηχανία τροφίμων, και εκείνη είναι δασκάλα δημοτικού στη βόρεια Γαλλία.
Αυτήν την ανησυχία συμμερίζονται πολλά ζευγάρια. «Καθώς πλησιάζουν οι καλοκαιρινές διακοπές, όπως ακριβώς συμβαίνει και με τα Χριστούγεννα, υπάρχει μια αύξηση στα αιτήματα για ραντεβού», παρατηρεί η Marie Binet, σύμβουλος γάμου και σεξολόγος. Το ζευγάρι γνωρίζει ότι θα περάσει αρκετές μέρες μαζί, χωρίς τις αποδράσεις της δουλειάς ή της καθημερινής ζωής. «Τα ζευγάρια που αγχώνονται περισσότερο από τις καλοκαιρινές διακοπές είναι γενικά αυτά που δυσκολεύονται», σημειώνει η σύμβουλος. Το να κάθονται ο ένας απέναντι στον άλλον σε κάθε γεύμα, να συμφωνούν σε δραστηριότητες που θα κάνουν μαζί, να δίνουν μια καλή παράσταση στα παιδιά… Είναι μια δοκιμασία για τα ζευγάρια των οποίων η σχέση είναι τεταμένη με την πάροδο του χρόνου.
Συχνά διαφορετικές προσδοκίες
«Οι καλοκαιρινές διακοπές συχνά αποκαλύπτουν τις προσδοκίες του καθενός. Οδηγούν τα ζευγάρια να αντιμετωπίσουν ερωτήματα όπως: τι ρυθμό πρέπει να υιοθετήσουμε; Τι αναζητούμε κατά τη διάρκεια αυτών των λίγων εβδομάδων; Ποιες είναι οι προτεραιότητές μας; Θέλουμε να φύγουμε με την οικογένεια, τους φίλους ή μόνο δυό μας; Πόσο χρόνο θα περάσουμε με τα πεθερικά μας;» Όταν οι σύντροφοι δεν έχουν τις ίδιες προσδοκίες, αυτό μπορεί να δημιουργήσει ποικίλους βαθμούς έντασης.
Το κλειδί για επιτυχημένες διακοπές έγκειται πρώτα απ’ όλα στον προγραμματισμό εκ των προτέρων. Αυτό απαιτεί χρόνο, και μερικές φορές διαπραγμάτευση, για να επιτευχθεί ένα σημείο όπου οι ανάγκες όλων ικανοποιούνται. «Εάν δεν υπάρχει προγραμματισμός, καμία συζήτηση, ο κίνδυνος είναι να περάσετε τις διακοπές σας διαφωνώντας επειδή ο ένας σύντροφος είναι απογοητευμένος», προειδοποιεί η σύμβουλος. Το μυστικό, επομένως, έγκειται στο να βρείτε «τι θα είναι καλό και ωφέλιμο για τον καθένα σας». Αυτό σημαίνει να απαντήσετε στις ερωτήσεις: «Τι περιμένετε από τις διακοπές; Ποιες είναι οι ανάγκες σας; Οι επιθυμίες σας;» και να βρείτε μια λύση «win-win».
Τουλάχιστον τρεις μέρες μαζί
Όποια και αν είναι η κατάσταση της σχέσης, ο καλύτερος τρόπος για να επανασυνδεθείτε μετά από μια (μερικές φορές) ταραχώδη χρονιά, είναι να αφιερώσετε χρόνο, τουλάχιστον τρεις ημέρες, για να περάσετε μαζί ως ζευγάρι. «Πολλά ζευγάρια παραλείπουν αυτόν τον χρόνο μαζί όταν σχεδιάζουν τις διακοπές τους», θρηνεί η σύμβουλος, Marie Binet για την οποία αυτός ο χρόνος είναι απαραίτητος. «Αφήστε τα παιδιά με τους παππούδες και τις γιαγιάδες ή τους φίλους σας και φύγετε μαζί, μακριά από το σπίτι, μακριά από τις ανησυχίες της καθημερινής ζωής», προτρέπει.
Αυτό συμβούλευσε και ο πατέρας François Potez, ιερέας της Επισκοπής του Παρισιού, ο οποίος απεβίωσε στις 20 Μαΐου. Συνόδευσε πολλά ζευγάρια στο ταξίδι τους προς τον γάμο. «Αν δεν κάνετε ετήσιο μήνα του μέλιτος, η εγγύηση είναι άκυρη!», υποστήριξε. Το κλειδί; Διατήρηση της πιστότητας και καλλιέργεια της αμοιβαίας αγάπης. «Φύγετε για τουλάχιστον τρεις μέρες και τρεις νύχτες. Μια μέρα για να σιωπήσετε και να ξεκουραστείτε, μια μέρα για να μιλήσετε και μια μέρα για να σιωπήσετε ξανά και να αγαπήσετε ο ένας τον άλλον», συμβούλευσε.
Είναι μια πολύτιμη φάση που «αναζωογονεί το ζευγάρι» και «παρέχει ασφάλεια στους συντρόφους στη σχέση»: το να φύγουν μαζί όταν καθένας στέλνει το μήνυμα «Θέλω να περάσω αυτές τις λίγες μέρες διακοπών μαζί σου». Είναι επίσης μια ευκαιρία να αναλογιστούν την περασμένη χρονιά και να μοιραστούν σχέδια για τη χρονιά που έρχεται. Χωρίς αυτή την ετήσια απόδραση, ο κίνδυνος προβλημάτων, δεν εξαφανίζεται.
Θεματολογικές ετικέτες